Хотите раз и навсегда избавиться от 2х часовых уборок по субботам? А если я скажу вам, что не надо будет делать генеральную уборку перед праздниками? Помните ту тумбочку, которую всегда руки не доходят убрать? Она будет чистой!
Не верите? Тогда давайте я расскажу вам о системе Flylady.
Flylady (распространенное русское название — Летающая домохозяйка или Реактивная домохозяйка) — система, а также группа поддержки, призванная помочь вести домашнее хозяйство максимально эффективным способом. Система была разработана американкой Марлой Силли.
Я расскажу вам основы системы, которые вы можете изменить под себя. Напишите свой список дел или мест для размусоривания, чтобы система работала только на вас. Или пользуйтесь системой так, как она была придуманы изначально.
Первое правило:
Твой дом не стал грязным за один день и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату.-Flylady
С этого дня вы посвящаете уборке не больше 15 минут в день. Все верно! Только 15 минут. Даже самый занятой человек найдет в своем расписании эти минуты и успеет заняться домом. Ведь вы знаете, какое вдохновение приходит в чистом и убранном пространстве. 
Расхламляйте ваш дом в течение 15 минут. Не жалейте вещей, которыми вы не пользовались уже годами, смело выкидывайте их. Неужели вам так необходима эта пенка для умывания, которая стоит в ванной уже второй год (и у которой закончился срок годности)? А эти запасы декоративного мыла, которые дарят на каждый праздник, успеваете им пользоваться или лучше отдать подруге? А как насчет всех этих старых кистей, которые остались после ремонта и засохли до состояния бетона?
Не бойтесь выкидывать и отдавать вещи, ведь на их место придут более полезные и действительно нужные!
Вот список самых очевидных мест, которые требуют размусоривания прямо сейчас:
- Шкаф с одеждой
- Шкаф с постельным бельем
- Кухонные шкафчики с продуктами
- Морозилка
- Кухонные шкафы с посудой
- Аптечка
- Социальные сети (убирайте новости, которые вам больше не интересны)
- Закладки браузера
- Шкафы с ванными принадлежностями, косметика
- Фотографии и видео (как бумажные, так и электронные варианты)
Второе правило:
Выберите одну зону или предмет, который всегда будет чистым. В оригинале это раковина на кухне.
Вымойте ее и ваше новое главное правило — всегда держать раковину чистой. Не позволяйте посуде скапливаться в раковине. С этого моменты вы знаете, что в доме есть уголок чистоты — это ваша раковина. И в моменты, когда вы будете разочарованы, уставшие или просто в плохом настроение — вспомните о своей всегда чистой раковине.
Третье правило:
Оденьтесь в хорошую одежду и обуйте обувь дома! Уже давно известно, что домашний вид сильно влияет на наше поведение дома. Поэтому если вы хотите быть активным даже под родной крышей (а не лежать тюленем на диване), надо будет выглядеть соответствующе. Сейчас речь не о деловом костюме и классических туфлях, а об удобной одежде, которая не будет сковывать ваши движения.
В оригинале Марла советует надевать обувь на шнуровке, потому что ее не так-то просто скинуть и залезть на диван.
Четвертое правило:
Разбейте дом на зоны и пройдитесь по каждой зоне сверху вниз. Мы часто “забываем” о некоторых местах для уборки:
- Протрите пыль на плинтусах под потолком
- Натрите зеркало
- Вымойте ручки двери
- Отполируйте мебель
Предлагаю вам список, который поможет навести порядок в доме.
Весь список поделен на “зоны” для удобства пользования. Берите любую зону и любой пункт, и выполните его. Хитрость в том, что выполнение любого из пунктов не должно превышать 15 минут. Уж это время каждый может выделить!
Убирайте пункты из чек листа, если у вас нет каких-то вещей. Добавляйте свои пункты, если чувствуете необходимость.
Прихожая
- Почистить или заменить коврик у двери
- Помыть входную дверь, как с внутренней, так и с внешней стороны
- Помыть все двери, ведущие в комнаты, особенно тщательно ручки дверей
- Очистить зеркало
- Перебрать обувь, почистить, отнести в ремонт
- Перебрать верхнюю одежду
- Вымыть плафон
- Перебрать ящики с перчатками, шарфами.
Спальня — Гардеробная
- Пропылесосить матрас в кровати
- Вымыть пол под кроватью
- Убрать одежду, которую не носите
- Перебрать полки с постельным бельем и полотенцами
- Вымыть плафон
Кухня — Столовая
- Навести порядок на полках с посудой
- Вымыть обеденный стол и стулья
- Вымыть плафон
- Постирать скатерть или салфетки для стола
- Перебрать полки с сухими продуктами, выкинуть лишнее
- Разморозить и вымыть холодильник
- Вымыть микроволновку снаружи и внутри
- Отмыть электрический чайник
- Вымыть плиту и духовку
Ванная
- Перебрать всю уходовую и декоративную косметику
- Навести порядок на всех полочках
- Вымыть сантехнику
- Отмыть дверцы душевой кабины или постирать штору для душа
- Вымыть плафон
Гостиная — Кабинет
- Отполировать мебель
- Протереть корешки книг
- Перебрать документы
- Протереть пульты от телевизора и роутер
- Вымыть плафон
- Пропылесосить мягкую мебель
Дополнительные материалы, которые помогут вам превратить ваш дом в Дом-мечты:
- Идеи по уборке и календари вы можете найти на доске “Удобный дом” в Pinterest.
- Если заинтересовались системой flylady посетите их сайт. советую сразу отправиться на форум, там много полезных советов и идей.
- Обязательно прочитайте книгу Марлы Силли “Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни”. Книгу написала основательница системы FlyLady и именно она зарядит вас вдохновением для уборки и размусоривания.
- Хорошо помогает выкинуть вещи книга Мари Кондо “Магическая уборка”.
Сохраните список себе, распечатайте или создайте свою таблицу и просто выполняйте по одному пункту каждый день! Вы увидите, как легко справитесь с большой Генеральной уборкой!
Комментариев нет:
Отправить комментарий